Kaipaatko muutosta?

Elämäsi rakentuu niistä ajatuksista, joita olet ajatellut pitkään

Haitalliset ajatukset ovat kielteisiä, arvostelevia, ja ne eivät vie eteenpäin. Pysyvimmät ovat muodostuneet jo lapsuudessasi. Olet saattanut muodostaa aikuisenakin virheellisiä ajatusmalleja kuten minäkin olen tehnyt. Virheellisiä ajatusmalleja voivat olla esim. suorituskeskeisyys, kontrollintarve, miellyttämisen halu tai epävarmuus.

Myönteiset ajatukset puolestaan kannustavat onnistumaan ja auttavat toimimaan viisaasti.

Miten elämäsi muuttuisi, jos päättäisit jo tänään suunnata huomiosi vain sellaisiin tunteisiin joita haluat lisää?

Positiivisuus elämänmuutoksessa

Elämänmuutosta tehdessäni ajatukseni oli, että kun keskityn positiiviseen ajatteluun ja toivomiseen niin muutoksia tapahtuu. Kunnes oivalsin - se ei riitä. Muutin ajatusmalliani ja keskityin positiiviseen toimintaan positiivisen ajattelun sijaan. Aloin toimimaan siten kuin eläisin jo unelma-arkeani, kuin se olisi jo totta. Mitä sitten tapahtui?

Positiiviset tunteet seurasivat positiivista toimintaa.